CẨM NANG CHỮA BỆNH BẰNG KHÍ CÔNG

CẨM NANG CHỮA BỆNH BẰNG KHÍ CÔNG

Tác giả: Lý Trí Như, Trần Thành Hiến, Tưởng Khác Định, Lý Yến

NXB Đà Nẵng - 1992

Muốn học khí công, trước tiên phải hiểu được thế nào là khí công. Giải thích theo nghĩa từ thì nó là một công phu luyện khí. Đứng về mặt công năng và Phuong pháp mà nói, đó là một phương pháp nhằm phát huy tính năng động chủ quan của người bệnh để đề phòng bệnh tật, một trong những phương pháp thể dục trị liệu, một biện pháp nâng sức khỏe đặc biệt. Một ông thầy khí công luyện công giỏi, có thể tạo ra được hai loại công năng đặc biệt là “phát phóng” và “tiếp thu”. Phân tích nguồn gốc và tác dụng của khí công , cố thể nói khí công là một bộ môn dương sinh chữa bệnh, tăng cường sức khỏe, chống mệt mỏi, kéo dài tuổi thọ, từ lâu được các giới Nho, Y, Đạo, Thích, Vũ Thuật và Dân gian áp dụng rồi từng bước tổng kết, nâng cao và hoàn thiện dần.